{"id":3997,"date":"2016-11-25T16:02:52","date_gmt":"2016-11-25T15:02:52","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/?p=3997"},"modified":"2016-11-27T20:50:21","modified_gmt":"2016-11-27T19:50:21","slug":"cuidado-dental-navidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/consejos\/cuidado-dental-navidad\/","title":{"rendered":"Consejos para cuidar tus dientes en navidad"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #005f83;\">Cuida de tu sonrisa \u00a0tambi\u00e9n por navidad<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">La navidades est\u00e1n cada ves m\u00e1s cerca y con ella vienen la relajaci\u00f3n y la comisi\u00f3n de ciertos excesos que pueden resultar nocivos para nuestra salud dental. Comidas familiares, cenas de empresa , momentos entra\u00f1ables en los que nos reunimos alrededor de una mesa para disfrutar de copiosos manjares. Aqu\u00ed os dejamos unos consejos de sentido com\u00fan parta que las navidades no os pasen factura en vuestra sonrisa:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong><u>Cuidado con los turrones y polvorones<\/u><\/strong>:<\/span> Lo turrones son uno de los dulces m\u00e1s t\u00edpicos de las navidades pero su muy alto contenido en az\u00facares hacen que sean potencialmente un peligro para nuestra salud dental. Con ello no queremos decir que debamos dejar de comer turrones por navidades, pero que hay que hacerlo con moderaci\u00f3n y teniendo en cuenta que tras su ingesta es especialmente recomendable un cepillado dental.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong><u>Tus dientes no son herramientas<\/u><\/strong>:<\/span> En navidades se incrementa el consumo de ciertos mariscos con c\u00e1scara dura que pueden inducirnos a emplear nuestra dentadura como si se tratase de alicates para conseguir romper la c\u00e1scara. Ello puede producir accidentes que da\u00f1en nuestros dientes o nuestra ortodoncia en caso de llevarla. Recuerda ir con el debido cuidado.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong><u>No te excedas con vinos y licores<\/u><\/strong>:<\/span> Las bebidas con alcohol no son lo m\u00e1s recomendable para nuestra salud bucodental. Como ya hemos recomendado con los turrones y polvorones no se trata tanto de eliminar como de hacer un consumo moderado evitando los excesos, que para eso es Navidad.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong><u>A\u00f1o nuevo vida nueva<\/u><\/strong>:<\/span>\u00a0\u00a0 Acaba un a\u00f1o y empieza otro y es un momento ideal para hacernos nuevos prop\u00f3sitos , no estar\u00eda de m\u00e1s que en la lista de prop\u00f3sitos para el a\u00f1o nuevo incluir\u00edais alg\u00fan relacionado con la mejora de la salud dental. Puedes encontrar ideas en este enlace a <strong><a href=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/miscelanea\/propositos-ano-nuevo-salud-bucodental\/\">prop\u00f3sitos de salud dental para el nuevo a\u00f1o.<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong><u>Tu cepillo el mejor aliado<\/u><\/strong>:<\/span>\u00a0\u00a0 En estas fechas navide\u00f1as en las que los desplazamientos son tan habituales y en las que debido a las celebraciones alteramos nuestros horarios no debes olvidarte de tu cepillo dental en casa.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #005f83;\"><strong><u>La sonrisa siempre por delante:<\/u><\/strong> <\/span>Sonre\u00edr alarga la vida, hace que esta sea mas intensa y placentera y reduce el estr\u00e9s tambi\u00e9n en Navidad. No olvides tirar de sonrisa en estas fechas navide\u00f1as.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"clear\"><\/div><div style=\"margin-top:10px; margin-bottom:10px;\" class=\"divider divider-solid\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00bfTienes alguna duda o comentario acerca de las cuidado dental en navidad? Deja tu pregunta o comentario y te responderemos lo antes posible.<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/DentSanzPastor\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" title=\"Visita nuestra p\u00e1gina en Facebook y s\u00edguenos para estar informado\" src=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/facebook-clinica-dental-burgos-sanz-pastor.png\" alt=\"facebook clinica dental burgos sanz pastor\" width=\"619\" height=\"57\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span class=\"highlight highlight-yellow\">Te agradeceremos que nos informes si la informaci\u00f3n que te hemos proporcionado te ha resultado de utilidad \u00a0con la\u00a0votaci\u00f3n por \u00a0[\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605]. \u00a0Nos tomamos muy en serio vuestras opiniones para mejorar.<\/span>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-right kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;right&quot;,&quot;id&quot;:&quot;3997&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;1&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - (1 voto)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Consejos para cuidar tus dientes en navidad&quot;,&quot;width&quot;:&quot;142.5&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 142.5px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            5\/5 - (1 voto)    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuida de tu sonrisa \u00a0tambi\u00e9n por navidad La navidades est\u00e1n cada ves m\u00e1s cerca y con ella vienen la relajaci\u00f3n y la comisi\u00f3n de ciertos excesos que pueden resultar nocivos para nuestra salud dental. 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