{"id":3800,"date":"2016-09-22T11:54:38","date_gmt":"2016-09-22T09:54:38","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/?p=3800"},"modified":"2016-09-22T14:11:44","modified_gmt":"2016-09-22T12:11:44","slug":"que-alimentos-comer-con-brackets","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/consejos\/que-alimentos-comer-con-brackets\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 alimentos podemos comer con brackets y cu\u00e1les no?"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline; color: #005f83;\">La alimentaci\u00f3n y la ortodoncia con brackets<\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una de las <span style=\"color: #005f83;\"><strong>preguntas m\u00e1s frecuentes<\/strong><\/span> que nos realizan loa pacientes de nuestra <strong><a href=\"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/\">cl\u00ednica dental en Burgos<\/a><\/strong> cuando acuden para empezar el <span style=\"color: #005f83;\"><strong>tratamiento con brackets<\/strong><\/span> es:<strong><span style=\"color: #005f83;\"> \u00bfQue alimentos puedo comer con brackets?<\/span><\/strong> \u00a0es decir, el tipo de alimentos que pueden tomar y que alimentos deber evitar durante el tratamiento de ortodoncia con brackets.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">El hecho de estar con un tratamiento de <span style=\"color: #005f83;\"><strong>ortodoncia con brackets<\/strong> <strong>no significa<\/strong><\/span> que est\u00e9s \u201ccondenado\u201d a <strong><span style=\"color: #005f83;\">restringir tu alimentaci\u00f3n<\/span><\/strong> durante el mismo a comer pur\u00e9s, sopas y dem\u00e1s alimentos blandos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por ello en esta entrada de nuestro blog vamos a darte unas <span style=\"color: #005f83;\"><strong>recomendaciones<\/strong><\/span> de cuales son aquellos alimento que se recomienda <span style=\"color: #005f83;\"><strong>evitar<\/strong><\/span> y de aquellos que <span style=\"color: #005f83;\"><strong>puedes seguir tomando<\/strong><\/span> sin ning\u00fan problema.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #005f83;\"><strong>\u00bfEn qu\u00e9 afecta a nuestra dieta la ortodoncia con brackets?<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cundo un paciente realiza un tratamiento de <span style=\"color: #005f83;\"><strong>ortodoncia con brackets<\/strong><\/span> se dan una serie de <span style=\"color: #005f83;\"><strong>circunstancias que afectan<\/strong><\/span> al tipo de <span style=\"color: #005f83;\"><strong>alimentos que puede ingerir<\/strong><\/span> por ello hay que <span style=\"color: #005f83;\"><strong>tenerlos en cuenta<\/strong><\/span> a la hora de <span style=\"color: #005f83;\"><strong>decidir como va a ser la alimentaci\u00f3n<\/strong><\/span>:<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #005f83;\"><strong>1.- Molestias de adaptaci\u00f3n durante las primeras semanas<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Cuando se <span style=\"color: #005f83;\"><strong>colocan los brackets<\/strong><\/span> es normal que durante las <span style=\"color: #005f83;\"><strong>primeras semanas<\/strong><\/span> del tratamiento <span style=\"color: #005f83;\"><strong>surjan ciertas molestias<\/strong><\/span>, que no dolor, tal y como ya os explicamos en la entrada dedicada al <strong><a href=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/tratamientos\/dolor-ortodoncia-adultos\/\">\u201cdolor\u201d en la ortodoncia<\/a><\/strong>.\u00a0\u00a0 Ello se debe a la <span style=\"color: #005f83;\"><strong>presi\u00f3n que los brackets ejercen sobre nuestros dientes<\/strong><\/span> y es <span style=\"color: #005f83;\"><strong>completamente normal<\/strong><\/span>, no debe causarnos ning\u00fan tipo de alarma.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/tratamientos\/ortodoncia\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1801 size-full\" title=\"Consulta los distintos tipos de ortodoncias\" src=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/alternativas-tratamiento-ortodoncia-burgos.jpg\" alt=\"alternativas tratamiento ortodoncia Burgos\" width=\"600\" height=\"180\" srcset=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/alternativas-tratamiento-ortodoncia-burgos.jpg 600w, https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/alternativas-tratamiento-ortodoncia-burgos-150x45.jpg 150w, https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/alternativas-tratamiento-ortodoncia-burgos-300x90.jpg 300w, https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/alternativas-tratamiento-ortodoncia-burgos-435x130.jpg 435w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante el periodo inicial y con el objetivo de no a\u00f1adir presi\u00f3n adicional que incremente las molestias se recomienda realizar una dieta basada en alimentos blandos tales como:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong><u>Cremas y pur\u00e9s<\/u>:<\/strong><\/span> Debido a que los alimentos est\u00e1n ya triturados no es necesaria la masticaci\u00f3n para su ingesta evitando como ya hemos comentado incrementar las molestias fruto de la presi\u00f3n que los brackets ejercen sobre nuestros dientes.<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong><u>Frutas<\/u>:<\/strong><\/span> Se recomienda la ingesta de aquellas frutas de pulpa m\u00e1s carnosa que no requiera de la masticaci\u00f3n para su ingesta siendo recomendable<\/li>\n<\/ul>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong><u>Pescados:<\/u><\/strong> <\/span>Debido a la textura tierna y nada fibrosa del pescado es un alimento muy recomendable a tener en cuenta durante las primeras semanas del tratamiento de ortodoncia pues no requiere de masticaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">En resumen: Durante las <span style=\"color: #005f83;\"><strong>primeras semanas<\/strong><\/span> del tratamiento los <strong><span style=\"color: #005f83;\">alimentos<\/span><\/strong> que podemos comer con la ortodoncia basada en brackets es aquella que <span style=\"color: #005f83;\"><strong>evite tener que masticar<\/strong><\/span> y hacer fuerza con los dientes.<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #005f83;\"><strong>2.- Higiene dental con los brackets<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Debido a las <span style=\"color: #005f83;\"><strong>caracter\u00edsticas mec\u00e1nicas de lo brackets<\/strong><\/span> el tratamiento de ortodoncia con esta t\u00e9cnica es de los <strong><a href=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/tratamientos\/tipos-de-ortodoncia-elegir\/\">tipos de ortodoncia<\/a><\/strong> que existen el que <span style=\"color: #005f83;\"><strong>m\u00e1s <span style=\"color: #005f83;\">com<\/span>plica la higiene dental<\/strong><\/span> puesto que propicia que los restos de comida se queden acumulados en los dientes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por dicha raz\u00f3n <span style=\"color: #005f83;\"><strong>se recomiendo<\/strong> <strong>evitar<\/strong><\/span> la ingesta de todos aquellos <span style=\"color: #005f83;\"><strong>alimentos<\/strong><\/span> que debido a su <span style=\"color: #005f83;\"><strong>textura<\/strong><\/span> son susceptibles de <span style=\"color: #005f83;\"><strong>dejar restos<\/strong><\/span> que dificulten el tener una adecuada higiene bucodental, tales como:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Carnes fibrosas<\/strong><\/span>:<\/span> Aquellas carnes que tienen una textura fibrosa m\u00e1s all\u00e1 de ser problem\u00e1ticas durante las primeras semanas por requerir una masticaci\u00f3n, son susceptibles de dejar restos entre los dientes y los brackets dificultando de forma notable la higiene dental durante el tratamiento de ortodoncia con brackets con lo cual nuestra recomendaci\u00f3n es evitarlas.<\/li>\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Alimentos pegajosos quebradizos<\/strong><\/span>:<\/span> Los alimentos pegajosos tales como gominolas, caramelos as\u00ed como todos aquellos alimentos que por su textura son quebradizos y pueden fracturarse en peque\u00f1as partes que se incrusten en los dientes y los brackets deben ser evitados pues dificultan enormemente el mantener una adecuada higiene bucodental.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/contacta\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-1801 size-full\" title=\"Sesi\u00f3n de blanqueamiento dental de regalo con tu ortodoncia\" src=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/09\/banner-sesion-blanqueamiento-regalo.png\" alt=\"ortodoncia en burgos blanqueamiento dental regalo\" width=\"600\" height=\"180\" \/><\/a><\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #005f83;\"><strong>3.- Alimentos molestos si aparecen llagas por los brackets<\/strong><\/span><\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">La <span style=\"color: #005f83;\"><strong>aparici\u00f3n de llagas<\/strong><\/span> debido a la colocaci\u00f3n de <span style=\"color: #005f83;\"><strong>ortodoncia con brackets<\/strong><\/span> es algo que se produce de forma <span style=\"color: #005f83;\"><strong>muy poco frecuente<\/strong><\/span> pero no por poco frecuente deja de ser una posibilidad. La llagas, en caso de producirse, se <span style=\"color: #005f83;\"><strong>deben al roce<\/strong> <\/span>que se produce entre los <span style=\"color: #005f83;\"><strong>brackets y las mucosas bucales<\/strong><\/span>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La ingesta de <span style=\"color: #005f83;\"><strong>ciertos alimentos<\/strong><\/span> tales como <span style=\"color: #005f83;\"><strong>c\u00edtricos, \u00e1cidos o picantes<\/strong><\/span> puede hacer que dichas llagas <span style=\"color: #005f83;\"><strong>sean m\u00e1s molestas<\/strong><\/span> y por lo tanto nuestra <span style=\"color: #005f83;\"><strong>recomendaci\u00f3n<\/strong><\/span> es <span style=\"color: #005f83;\"><strong>evitarlos<\/strong><\/span>.<\/p>\n<div class=\"clear\"><\/div><div style=\"margin-top:10px; margin-bottom:10px;\" class=\"divider divider-solid\"><\/div>\n<p><span style=\"color: #005f83;\"><strong>Si est\u00e1s interesado en esta <span style=\"color: #005f83;\">entrada<\/span> de nuestro blog tambi\u00e9n te pod\u00edan interesar:<\/strong><\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/tratamientos\/brackets-esteticos-precio\/\">Brackets est\u00e9ticos : La gu\u00eda para elegir la mejor soluci\u00f3n<\/a><\/strong><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/tratamientos\/tipos-de-ortodoncia-elegir\/\"><strong>Tipos de ortodoncia \u00bfCu\u00e1l conviene m\u00e1s?<\/strong><\/a><\/li>\n<li><strong><a href=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/tratamientos\/dolor-ortodoncia-adultos\/\">\u00bfExiste el dolor de la ortodoncia en adultos?<\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"clear\"><\/div><div style=\"margin-top:10px; margin-bottom:10px;\" class=\"divider divider-solid\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #eb242e;\">\u00bfTe queda alguna duda sobre que alimentos comer con brackets?\u00a0<\/span><\/strong><strong><span style=\"color: #eb242e;\">Deja tus\u00a0\u00a0dudas en los comentarios y estaremos encantados de responder<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/DentSanzPastor\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" title=\"Visita nuestra p\u00e1gina en Facebook y s\u00edguenos para estar informado\" src=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/facebook-clinica-dental-burgos-sanz-pastor.png\" alt=\"facebook clinica dental burgos sanz pastor\" width=\"619\" height=\"57\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span class=\"highlight highlight-yellow\">Te agradeceremos que nos informes si la informaci\u00f3n que te hemos proporcionado te ha resultado de utilidad \u00a0con la\u00a0votaci\u00f3n por \u00a0[\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605]. \u00a0Nos tomamos muy en serio vuestras opiniones para mejorar.<\/span>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-right kksr-valign-bottom\"\n    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