{"id":3019,"date":"2016-01-07T21:59:04","date_gmt":"2016-01-07T20:59:04","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/?p=3019"},"modified":"2019-01-08T15:08:19","modified_gmt":"2019-01-08T14:08:19","slug":"propositos-ano-nuevo-salud-bucodental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/miscelanea\/propositos-ano-nuevo-salud-bucodental\/","title":{"rendered":"Cinco prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo para la salud bucodental"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: center;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><span style=\"color: #005f83; text-decoration: underline;\">Consejos de salud bucondental para este a\u00f1o<\/span><\/span><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">Acabamos de empezar el a\u00f1o y muchos son los prop\u00f3sitos que con el cambio de a\u00f1o se formulan con la sana intenci\u00f3n de llevarlos a buen t\u00e9rmino. Ya lo dice el refr\u00e1n \u201cA\u00f1o nuevo, vida nueva\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por ello desde Dental Sanz Pastor, nuestra <strong><u><a href=\"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/\">Cl\u00ednica dental en Burgos<\/a><\/u><\/strong> queremos proponeros una serie de prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo para ayudaros a que este a\u00f1o que empieza teng\u00e1is una sonrisa m\u00e1s sana y bella.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La lista de prop\u00f3sitos que os sugerimos son un conjunto de buenos h\u00e1bitos higiene dental que te ayudar\u00e1n a tener una mejor salud bucodental.<\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong>Cepillarse los dientes un m\u00ednimo de 2 veces al d\u00eda:<\/strong> <\/span>El cepillado es fundamental para mantener una adecuada higiene bucodental. Gracias al cepillado de los dientes eliminamos la placa bacteriana que se forma en la superficie de los dientes y que es la causante de la caries dental.<\/li>\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong>Emplear pasta enriquecida con fl\u00faor<\/strong>:<\/span> El empleo de pasta dent\u00edfrica rica en fl\u00faor resulta de gran ayuda para mantener la dureza del esmalte dental lo cual es de gran ayuda para conseguir evitar la caries dental.<\/li>\n<li><strong><span style=\"color: #005f83;\">Cambiar el cepillo como m\u00e1ximo cada meses:<\/span> <\/strong>Para que el cepillado sea efectivo debemos utilizar un cepillo en \u00f3ptimas condiciones. El empleo de un cepillo que ha perdido sus propiedades mec\u00e1nicas hace que no realicemos un cepillado efectivo lo cual repercute negativamente en nuestra salud bucodental. Por ello resulta muy recomendable cambiar de cepillo con una periodicidad m\u00ednima de 3 meses.<\/li>\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong>Realiza las revisiones en tu cl\u00ednica dental:<\/strong><\/span> Para controlar el adecuado estado de salud de nuestra boca resulta fundamental acudir a nuestro dentista con una periodicidad m\u00ednima anual a nuestra cl\u00ednica dental a la par que realizar una <strong><a href=\"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/tratamientos\/limpieza-dental-burgos\/\">limpieza dental profesional<\/a><\/strong> para retirar el sarro acumulado.<\/li>\n<li><span style=\"color: #005f83;\"><strong>Alim\u00e9ntate de forma sana y equilibrada:<\/strong><\/span> La correcta alimentaci\u00f3n es fundamental para tener una salud general adecuada. Como no puede ser de otra forma una correcta alimentaci\u00f3n tambi\u00e9n es un factor importante para tener una adecuada salud bucodental.<\/li>\n<\/ol>\n<p><a href=\"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/oferta-lectores-blog-burgos\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2629 size-full\" title=\"Descuentos espaciales para los lectores de nuestro Blog\" src=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/promocion-lectores-blog-dental-burgos.png\" alt=\"promoci\u00f3n lectores blog dental burgos\" width=\"619\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/promocion-lectores-blog-dental-burgos.png 619w, https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/promocion-lectores-blog-dental-burgos-150x36.png 150w, https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/promocion-lectores-blog-dental-burgos-300x73.png 300w, https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/promocion-lectores-blog-dental-burgos-435x105.png 435w\" sizes=\"(max-width: 619px) 100vw, 619px\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Lo m\u00e1s importante para que estos buenos prop\u00f3sitos de salud e higiene dental sean efectivos es mantener la constancia e incorporarlos a nuestras rutinas diarias. De esta manera sin ning\u00fan esfuerzo especial podremos tener una mejor salud bucodental.<\/p>\n<div class=\"clear\"><\/div><div style=\"margin-top:10px; margin-bottom:10px;\" class=\"divider divider-solid\"><\/div>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong><span style=\"color: #ff0000;\">\u00bfTienes alguna duda o comentario acerca de los retenedores de ortodoncia? Deja tu pregunta o comentario y te responderemos lo antes posible.<\/span><\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/DentSanzPastor\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full\" title=\"Visita nuestra p\u00e1gina en Facebook y s\u00edguenos para estar informado\" src=\"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/facebook-clinica-dental-burgos-sanz-pastor.png\" alt=\"facebook clinica dental burgos sanz pastor\" width=\"619\" height=\"57\"><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span class=\"highlight highlight-yellow\">Te agradeceremos que nos informes si la informaci\u00f3n que te hemos proporcionado te ha resultado de utilidad con la votaci\u00f3n por [\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605]. Nos tomamos muy en serio vuestras opiniones para mejorar.<\/span>\n\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-right kksr-valign-bottom\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;right&quot;,&quot;id&quot;:&quot;3019&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Cinco prop\u00f3sitos de a\u00f1o nuevo para la salud bucodental&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Rate this post<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consejos de salud bucondental para este a\u00f1o Acabamos de empezar el a\u00f1o y muchos son los prop\u00f3sitos que con el cambio de a\u00f1o se formulan con la sana intenci\u00f3n de llevarlos a buen t\u00e9rmino. 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