{"id":1556,"date":"2014-07-07T18:47:07","date_gmt":"2014-07-07T16:47:07","guid":{"rendered":"http:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/?p=1556"},"modified":"2016-05-07T23:46:45","modified_gmt":"2016-05-07T21:46:45","slug":"vacaciones-y-salud-dental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadentalsanzpastor.com\/blog\/miscelanea\/vacaciones-y-salud-dental\/","title":{"rendered":"Vacaciones y la salud dental: cuatro consejos \u00fatiles"},"content":{"rendered":"

Consejos de salud bucodental para este verano<\/span><\/h2>\n

Parec\u00eda que no iban a llegar nunca y despu\u00e9s de largos meses esperando la llegada de las vacaciones ya las tenemos aqu\u00ed. Podremos disfrutar del descanso , del sol y relajarnos del estr\u00e9s acumulado \u00a0\u2026 aunque no por ello hemos de relajar nuestro cuidado de la salud dental<\/a><\/strong>. Para ello te proponemos una serie de consejos \u00a0muy adecuados para cuidar\u00a0salud dental<\/span> en verano<\/strong><\/span> para esta \u00e9poca del a\u00f1o:<\/p>\n

\"hidratacion-salud-dental-burgos\"1.-Cuida la hidrataci\u00f3n<\/span><\/strong><\/span>: \u00a0Durante el verano en nuestro pa\u00eds, debido al incremento de las temperaturas pueden y especialmente en vacaciones en las que se realizan actividades al aire libre (visitas a las playas, excursiones por el campo, etc..) pueden darse episodios de falta de hidrataci\u00f3n que afecten a la cantidad de saliva, la cual juega un papel muy relevante para mantener las mucosas de la boca hidratadas y prevenir la aparici\u00f3n de la caries dental<\/a><\/strong>.<\/p>\n

\"frutas2.-Toma frutas y verduras<\/span><\/strong><\/span>: En verano tenemos a nuestra disposici\u00f3n gran variedad de frutas y verduras de temporada a excelentes precios. Son por tanto una fuente de vitaminas de los m\u00e1s saludables para nuestra salud dental que vale la pena aprovechar. Adem\u00e1s frutas como el mel\u00f3n y especialmente la sand\u00eda son ricos en agua, vitaminas A y C y minerales como el potasio que previene \u00falceras bucales<\/a><\/strong>.\"banner-revision-dental-gratuita\"<\/a><\/p>\n

\"helados3.- Precauci\u00f3n con helados y refrescos<\/span><\/strong><\/span>: Con los calores del rigor del verano siempre nos apetecen esos ricos helados, granizados y refrescos azucarados.\u00a0 Hemos de tener en cuenta que al ser ricos en azucares afectan a nuestra salud dental y cuando los consumimos hemos de tenerlo en cuenta \u00a0para no favorecer la aparici\u00f3n de caries dental<\/a><\/strong>.<\/p>\n

\"cuidado-dental-verano\"4.- No relajar los h\u00e1bitos de higiene dental<\/span><\/strong><\/span>: Aunque nosotros estemos de vacaciones no hemos de relajar nuestros h\u00e1bitos de salud dental. Las bacterias que atacan el esmalte de nuestros dientes produciendo caries dental nunca se toman vacaciones, por lo tanto hemos de permanecer \u00a0atentos al cuidado de nuestra boca.<\/p>\n

Estamos seguros que con estos sencillos consejos podr\u00e9is disfrutar de vuestro verano sin que vuestra salud dental se resienta lo m\u00e1s m\u00ednimo \u00a0y por ello sin tener que acudir\u00a0 a la vuelta a visitarnos por ning\u00fan estropicio en \u00a0vuestra salud dental.<\/p>\n

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\u00bfTienes alguna duda o comentario acerca de\u00a0los consejos de salud dental para vacaciones? Deja tu pregunta o comentario y te responderemos lo antes posible.<\/span><\/strong><\/p>\n

\"facebook<\/a><\/p>\n

Te agradeceremos que nos informes si la informaci\u00f3n que te hemos proporcionado te ha resultado de utilidad \u00a0con la\u00a0votaci\u00f3n por \u00a0[\u2605\u2605\u2605\u2605\u2605]. \u00a0Nos tomamos muy en serio vuestras opiniones para mejorar.<\/span>\n\n\n

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